Examinando por Autor "Marin Trejo, Emma Diana"

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    PublicaciónAcceso abierto
    Actividad física y calidad de vida en adultos jóvenes de una iglesia cristiana, Lima – 2026
    (Universidad Privada Norbert Wiener, 2026-09-09) Marin Trejo, Emma Diana; Bejarano Ambrosio, Miriam Juvit
    Introducción: En la actualidad, se ha identificado una disminución en la práctica de actividad física (AF), especialmente entre los adultos jóvenes, lo cual representa una preocupación en términos de salud pública y bienestar general, la práctica regular de AF no solo favorece la salud, sino que también influye de manera positiva en el desarrollo emocional, social y psicológico de los individuos. Objetivo: Determinar la relación entre la actividad física y la calidad de vida en adultos jóvenes de una Iglesia Cristiana, Lima – 2026. Materiales y métodos: La investigación fue de enfoque cuantitativo, de tipo aplicada, con diseño no experimental, de corte transversal y método hipotético-deductivo, la muestra integrada por 83 participantes se utilizó el Cuestionario en su versión corta (IPAQ) y el WHOQOL-BREF. Resultados: Respecto al sexo, predominó el femenino, representando el 50,6 % de la muestra, el análisis por dimensiones evidencio correlaciones positivas, moderadas y estadísticamente significativas entre la calidad de vida y la intensidad de la AF (r = 0,458; p < 0,05), la frecuencia (r = 0,517; p < 0,05) y la duración (r = 0,376; p < 0,05). Conclusión: Existe una correlación positiva y estadísticamente significativa entre la AF y la calidad de vida en adultos jóvenes de una Iglesia Cristiana.