Trastornos musculoesqueléticos y calidad de sueño en personal administrativo de una empresa logística, Lima 2024

Abstract

Los trastornos musculoesqueléticos (TME) representan una de las principales causas de discapacidad laboral a nivel mundial, afectando a más del 30% de los trabajadores según la OMS. En América Latina, su prevalencia alcanza hasta el 50% en países como Brasil y México, agravándose por la falta de acceso a tratamientos y condiciones laborales desfavorables. En Perú, el 45% de los trabajadores ha reportado dolor musculoesquelético, siendo el sector administrativo uno de los más afectados debido a la naturaleza sedentaria de sus labores. La relación entre los TME y la calidad del sueño es un tema de creciente interés, pues estudios internacionales han demostrado que quienes padecen estos trastornos tienen una mayor prevalencia de problemas como insomnio y apnea del sueño, afectando su rendimiento laboral y bienestar mental. En este contexto, un estudio realizado en una empresa logística en Lima con 78 trabajadores reveló que el 53.85% de ellos presenta una calidad de sueño que requiere atención médica, mientras que el dolor musculoesquelético más frecuente afecta la zona lumbar y dorsal. Los análisis estadísticos mostraron una relación significativa entre los TME y la calidad del sueño (p < 0.005), lo que confirma la necesidad de intervenciones integrales para mejorar la salud de los trabajadores. La evidencia sugiere que abordar simultáneamente los TME y los trastornos del sueño puede contribuir a la reducción del impacto negativo en la productividad y calidad de vida del personal administrativo en entornos logísticos.

Musculoskeletal disorders (MSDs) represent one of the main causes of work-related disability worldwide, affecting more than 30% of workers according to the WHO. In Latin America, their prevalence reaches up to 50% in countries such as Brazil and Mexico, aggravated by the lack of access to treatment and unfavorable working conditions. In Peru, 45% of workers have reported musculoskeletal pain, with the administrative sector being one of the most affected due to the sedentary nature of their work. The relationship between MSDs and sleep quality is a topic of growing interest, as international studies have shown that those who suffer from these disorders have a higher prevalence of problems such as insomnia and sleep apnea, affecting their work performance and mental well-being. In this context, a study carried out in a logistics company in Lima with 78 workers revealed that 53.85% of them have a sleep quality that requires medical attention, while the most frequent musculoskeletal pain affects the lumbar and dorsal areas. Statistical analyses showed a significant relationship between MSDs and sleep quality (p < 0.005), confirming the need for comprehensive interventions to improve workers' health. Evidence suggests that simultaneously addressing MSDs and sleep disorders may contribute to reducing the negative impact on productivity and quality of life of administrative staff in logistics environments.