Nivel de actividad física y su relación con la somnolencia diurna en estudiantes de la segunda especialidad de Fisioterapia Cardiorrespiratoria de la universidad Norbert Wiener, Lima 2022

Abstract

La Organización Mundial de la Salud (OMS) refiere que la falta o ausencia de la práctica de actividad física es un factor de riesgo de muerte internacionalmente (6%), después de la presión arterial alta (13%), tabaquismo (9%) y la hiperglicemia (6%). La inactividad física, tiene predominancia en la prevalencia de las enfermedades no transmisibles (ENT), donde el sobrepeso y la obesidad representan un 5% de muertes a nivel mundial. Asimismo, en Perú, el Instituto Nacional de Salud menciona que, los adultos de 18 a 59 años, el 61,9% de los adultos presentaron actividad física baja. Además, el sedentarismo tiene impacto sobre la calidad de sueño generando alteraciones sobre esta, los cuales son comunes en los habitantes y tiene un efecto significativo sobre la calidad de vida. Una de sus características es la ausencia de satisfacción del sueño, inconvenientes para comenzar o conservar el sueño y las complicaciones para lograr estar despierto y desarrollar tareas durante el día. Y en Perú, en el Hospital Nacional Dos de Mayo, de 101 internos de medicina, se obtuvo que el 37,62% presentan una somnolencia.