Resistencia aeróbica y ansiedad en deportistas de un Club de Lima, 2025

Abstract

Objetivo: Determinar la relación entre la resistencia aeróbica y la ansiedad en deportistas de un Club de Lima, 2025. Material y métodos: Tipo de investigación aplicada de alcance hipotético – deductivo; diseño no experimental, corte transversal y nivel correlacional descriptivo; de enfoque cuantitativo; la población está conformada por 80 deportistas con edades entre 20 a 40 años de un Club de Lima por factores excluyentes e incluyentes. Se aplicó la prueba de caminata de seis minutos para medir la resistencia aeróbica y el cuestionario del inventario de ansiedad de Beck (BAI) para determinar los niveles de ansiedad. Resultados: Se evidenció una correlación entre resistencia aeróbica y ansiedad con una significancia de 0,010 (p-valor = 0.010 < 0.05). Asimismo, se halló una correlación de los componentes de la resistencia aeróbica; componente respiratorio y ansiedad obtuvo una significancia de (P=0,026), también se evidenció correlación en el componente cardiovascular y ansiedad, ya que se obtuvo una significancia de (P=0,041), de igual modo se halló en el componente físico funcional y ansiedad una significancia de (P=0,026). Finalmente se obtuvo que los deportistas recorrieron una distancia mínima de 540 m, una máxima de 960 m y una distancia promedio 729.00 m evidenciando una resistencia aeróbica alta y a nivel de ansiedad se halló que el 32,50% no presentan ansiedad, el 45% tiene ansiedad leve y un 22,5% ansiedad moderada. Conclusión: Existe una correlación positiva fuerte entre las variables resistencia aeróbica y ansiedad.

Objective: To determine the relationship between aerobic endurance and anxiety in athletes of a Lima Club, 2025. Material and methods: Type of applied research of hypothetical-deductive scope; non experimental design, cross-sectional and descriptive correlational level; quantitative approach; the population consisted of 80 athletes aged 20 to 40 years from a Lima Club by excluding and including factors. The six-minute walk test was applied to measure aerobic endurance and the Beck anxiety inventory questionnaire (BAI) to determine anxiety levels. Results: A correlation was found between aerobic endurance and anxiety with a significance of 0.010 (p-value = 0.010 < 0.05). Likewise, a correlation was found between the components of aerobic endurance; respiratory component and anxiety obtained a significance of (P=0.026), a correlation was also evidenced in the cardiovascular component and anxiety, since a significance of (P=0.041) was obtained, in the same way a significance of (P=0.026) was found in the functional physical component and anxiety. Finally, it was found that the athletes covered a minimum distance of 540 m, a maximum of 960 m and an average distance of 729.00 m, showing a high aerobic endurance and at the anxiety level it was found that 32.50% had no anxiety, 45% had mild anxiety and 22.5% had moderate anxiety. Conclusion: There is a strong positive correlation between the variables aerobic endurance and anxiety.